Yoga helpt je jezelf beter te leren kennen, je te ontdoen van je geconditioneerdheid en gelukkiger te worden van binnenuit. Wat wil je nog meer?
Dit boek beschrijft vier Hatha Yoga-sequences. Elke sequence moet je meer energie geven, je leniger maken, je houding verbeteren om je minder gespannen door het leven te laten gaan. Door een paar dagen per week telkens slechts vijf minuten, lekker in je eigen huis, de oefeningen in dit boek te volgen zul je merken dat yoga een manier van leven wordt.
| Auteur | Louise Grime |
|---|---|
| Publicatiedatum | 1 aug. 2010 |
| ISBN nummer | 9789043913355 |
| Druk | 1 |
| Uitvoering | Paperback |
| Hoogte | 240 mm |
| Breedte | 188 mm |
| Dikte | 12 mm |
| Imprint | Tirion Sport |
| Pagina's | 128 |
| Uitgever | VBK Media |
| Titel van de set | 15 minuten |
| Titel van het item | Yoga |
| Publicatie status | Verschenen of in herdruk |
Recensies
Er zijn nog geen recensies geplaatst.
U hebt niets in uw winkelwagen.
Recent bekeken
Vertrouwd winkelen
- Geen verzendkosten!
- Groot aanbod: Meer dan 30.000 boeken
- Veilig & snel afrekenen
- Levering in Nederland en België
iDeal veilig internetbankieren. iDeal wordt ondersteund door: ING, ABN-Amro, Fortis, Rabobank, SNS, RBS, Friesland Bank, ASN
TNT post | Sure we can