Oefeningen en trainingsschema’s
Voor de grote schare fans van Delavier is hier dan eindelijk het lang verwachte vervolg op Krachttraining. Al jaren was er grote vraag naar oefeningen en trainingsschema’s om beter en verantwoorder te kunnen trainen, thuis of in de sportschool.
De oefeningen worden met foto’s stap voor stap uitgelegd, en de (bekende) tekeningen tonen de spieren die getraind worden. De trainingsschema’s kennen verschillende niveaus in moeilijkheidsgraad.
| Auteur | Frederic Delavier, Michael Gundhill |
|---|---|
| Uitleverdatum | 1 aug. 2012 |
| Publicatiedatum | 1 jul. 2010 |
| Subtitel | oefeningen en trainingsschema's |
| ISBN nummer | 9789058778581 |
| Druk | 1 |
| Uitvoering | Paperback |
| Hoogte | 256 mm |
| Breedte | 195 mm |
| Dikte | 22 mm |
| Pagina's | 256 |
| Uitgever | Forte uitgevers B.V. |
| Publicatie status | Verschenen of in herdruk |
Recensies
Er zijn nog geen recensies geplaatst.
U hebt niets in uw winkelwagen.
Recent bekeken
Vertrouwd winkelen
- Geen verzendkosten!
- Groot aanbod: Meer dan 30.000 boeken
- Veilig & snel afrekenen
- Levering in Nederland en België
iDeal veilig internetbankieren. iDeal wordt ondersteund door: ING, ABN-Amro, Fortis, Rabobank, SNS, RBS, Friesland Bank, ASN
TNT post | Sure we can